PCカメラが、
あなたの姿勢をそっと見守る。
猫背・座りすぎを、崩れた瞬間にやさしく通知。登録なし・無料。映像は端末の外に出ません。
📱 このアプリは PC のカメラ で使います。スマホでご覧の方は、お使いの PC のブラウザで shiseikeeper.com を開いてください。
ShiseiKeeper があると、
崩れた瞬間に気づける。
頭をわずか前に傾けるだけで、首にかかる負荷は数倍に。崩れた瞬間に「そっと通知」が届くだけで、毎日の積み重ねがこんなに変わります。
そもそも、悪い姿勢や座りすぎはなぜ怖い？
「座りすぎ」は見えないリスク
長時間動かない生活は、WHO（世界保健機関）も注意を促すほど。「新しい喫煙」と例えられることもあり、肩こり・腰痛だけでなく全身の不調につながると指摘されています。
前かがみが肩こり・頭痛を生む
頭が前に出るほど、首や肩の筋肉は重い頭を支え続けて緊張しっぱなしに。これが肩こり・首こり・頭痛の大きな原因です。
大切なのは「早く気づく」こと
ずっと完璧な姿勢でいる必要はありません。ShiseiKeeper は姿勢の崩れと座りすぎをそっと知らせ、こまめにリセットする習慣づくりを助けます。
※ 首の負荷の数値（約5kg→約12kg）は、頭部を前傾させた際に頸椎へかかる負荷の試算（Hansraj KK, 2014 ほか。後年の生体力学研究でも同様の傾向が報告されています）に基づく目安です。前傾角度・頭部の重さ等の前提により変わります。健康効果を保証するものではなく、医療行為ではありません。
安心して、ずっと使えるように。
個人開発だからこそ、いちばん大切にしたいのは「あなたのプライバシー」と「気軽さ」です。
完全プライバシー
骨格のポイント（点の位置）だけをブラウザ内で処理。映像も座標も、外部への送信は 0byte。顔を識別したり、映像を録画することは一切ありません。
いまは無料（β版）
現在テスト公開中のため、全機能を無料で提供しています。登録もカード入力も不要。料金について
ブラウザ完結
インストール不要。PWA対応で、ホーム画面に追加すればアプリのように起動できます。
4タイプを検知
姿勢崩れ（猫背・前傾・ずり落ち・肩傾き・首傾き）・長時間着席・肘つき・顔触りの4タイプを個別に検出。あなたのクセに合わせて見守ります。
つくっているのは、ひとりの育休パパです。
「気づいたときには手遅れ」を、仕組みで防ぎたい。 育休中、家族のために自分の体も大切にしようと思ったのがきっかけです。意志に頼らず、そっと見守ってくれる仕組みを、同じように働く誰かにも届けたくて作りました。
いま座っている、その姿勢から
始めませんか？
登録もインストールもいりません。ブラウザを開いたまま、ステップ1へ。すぐに見守りが始まります。